Czy mogę przyjmować suplementy w taki sposób: Rano: TSE jedna tabletka Przed obiadem: TSE jedna tabletka Przed treningiem: białko Po treningu: BCAA Czy czegoś jeszcze brakuje?
Witam. Posiadam takie suple: Olimp creatin explode Olimp bcaa mega Olimp thermo speed extreme Olimp omega 3 se Trec multi pak Prosze o pomoc w dawkowaniu w dni nt I dni t.
Witam, mam na sprzedaż glutaminę olimpu w blistrach, 3,5 listka (105 caps.) Interesuje mnie sprzedaż lub zamiana na bcaa (również za dopłatą) cena za glutaminę 22 zł
Jak długi cykl z wykorzystaniem kreatyny z podanymi niżej odżywkami ? 1. Creatine Mega Caps 1250. 2. ActivLab Beta-Alanine. 3. ActivLab Nitro Caps. 4. ActivLab BCAA Xtra.
robie trening na bicepsa 4 razy w tygodniu , ćwicze pół roku . Ile razy powinienem ćwiczyć i czy połączenie Kreatyny(Olimp 1250) + BCAA Xtra(ActibLab) to dobry pomysł?? z góry dzięki ;]
tylko od razu zaznacze nie piszcie ze jestem sezonowcem itd. ale mam 4kg białka 3 miesiące po terminie i jak myslicie bedzie mozna to jeszcze spożyć? i to samo jest z BCAA
Witam . Prosze o pomoc ktore aminokwasy mam wybrac. Zastanawiam sie miedzy ACTIVLAB EAA XTRA a ACTIVLAB a BCAA XTRA Dodam ze cwicze na mase Dodaje do tego inne suplementy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy duża ilość odżywek branych na raz może wpłynąć nie zdrowo na wątrobę/nerki ? tzn. Bcaa+Gainer+Mono+Mono z Betką+ Caffeina . Z góry dzięki i pozdrawiam.
Ćwiczę 2 lata. Dietę mam. Czy cykl jabczan + jakaś przed treningówka( i po treningowy jeżeli ma to sens) + bcaa + witaminy + białko wg braków Ma sens ten cykl? jak połączyć? pozdro
1. Hi-Tec BCAA Powder 2. Hi-Tec Whey C-6 Jak najlepiej spożywać? Przed treningiem? Po treningu? Oraz drugie pytanie to takie czy lepiej wziąć Whey C-6 czy może Whey Mass?
elo wszystkim sprzedam: 4 bcaa+g-power 1kg (sports one)- 160zl (1 paczka) koszty wysylkii pokrywa kupujacy cena do negocjacjii szczegolnie przy wiekszych ilosciach
Co sadzicie o takim dawkowaniu 6x treningow-3 silowe 3 aerobowe Silowy: Cm3-5 przed 5 po kaps beta alanina 5 przed 5 po s.a.w 3 przed zma 3 przed snem Aerobowy TSE 3 przed Bcaa 5 przed 5 po
Planuje cykl : shotgun , storm , bcaa optimuma , vitaminy olimpu . I zastanawiam sie czy podczas tego cyklu jest sens robic rzezbe i dolaczyc do tego spalacz ? Staz :4lata wiek :22 lata
Ionto drink liquid - Vitalmax - 1000ml (na 60l napoju) pure creatine pure bcaa carbo CZy moze musze zagotowac woede i jaka jest roznica pomiedzy zagotowana a nie
Witam po treningu lyknolem bcaa ale nie dojechalem do domu szybko;/ i w efekcie tego posilek zjadlaem delikatnie ponad godzine po treningu czy caly trening poszedl na marne?